小寒,一不做,牢記,護士,糖尿病,不吃,早上,提醒,朋友,今日01,05,新???聞聯播,快訊,中央電視臺,新聞,國際VS,一慕,萬萬,精彩,結局,沒想7?? ?? ??到,廣東,浙江,真的,最后?? ?? ??可歸還,前提條件,重磅,普京,領土,釋放,信號,一個01,05,天氣預報,中央電視臺,晚間馬年,多地,屬馬,姓馬,帶馬,花式,?? ??門票,景?? ??區,免費,名字宣告,堅決,臺灣,解決,正式,中央,問題阿莫,53.27,曼聯,太陽報,解雇,球迷,調查,應該,認為天塌,炫愛,女護士,男友,開除,竟是30+,IPO,沖刺,背后,上市,企業北京警方,雷霆,娛樂圈,出擊,震動,明星

你以为洗澡是最安全的日常习惯？年纪大了，每一次洗澡，都可能是一次“生死考验”。

我在医院见过太多“洗澡出事”的老人，不是滑倒骨折，就是洗完澡突发心梗、脑梗。而他们的家属总是满脸惊愕：“怎么可能？他平时身体挺好的，就洗个澡，怎么就……”

你是否也曾忽略过洗澡这件“小事”的杀伤力？那么今天，请你跟我一起，重新审视这件你每天都在做，却可能正在威胁你寿命的事。

82岁的老赵，一位退休老教师，生活有规律，还坚持每天洗热水澡。他的儿子说，父亲最讲究卫生，即使天冷也雷打不动，晚上八点洗澡，洗完喝点热水再睡觉。

洗澡刚结束，老赵突然倒在浴室门口，抢救时血压已经测不到了。最终诊断是“心源性猝死”，诱因之一：洗澡时血管剧烈扩张，血压骤降，心脏骤停。

他的儿子哭着问我：“医生，洗澡也能洗出人命吗？”我点头，却无法缓解他眼中的自责。